건강배송센터 건강배송센터 월 화 수 목 18시 05분 홈 건강배송 다시보기 하루운동 다시보기 건강배송센터-시청자의견 하루운동 다시보기 늘 앉아있는 우리! 척추와 코어 운동을 쉽게 배워 튼튼한 허리 만들어요. 조회수 : 0 앉아서 생활하는 시간이 긴 현대인들은 늘 허리 통증에 시달립니다. 허리 통증에서 벗어나려면 어떻게 해야할까요? 바로 척추와 코어를 강화해주시면 됩니다! 누구나 쉽게 집에서 따라 할 수 있는 척추와 코어 강화 운동! 같이 따라해봐요! #필라테스#척추#코어 수정 삭제 이전글 다음글 목록
