건강배송센터 건강배송센터 월 화 수 목 18시 05분 홈 건강배송 다시보기 하루운동 다시보기 건강배송센터-시청자의견 하루운동 다시보기 허리디스크에도 좋고! 허리디스크 예방에도 좋은 운동! 조회수 : 0 매일 같이 허리 통증을 호소하는 여러분들! 특히 허리디스크 증상을 보이시는 분들! 집에서 간단하게 할 수 있는 이 운동으로 허리 강화와 함께 통증도 안녕~! #필라테스#허리디스크#스트레칭#홈트 수정 삭제 이전글 다음글 목록
