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월 화 수 목

18시 05분

하루운동 다시보기

부위별 운동은 질렸다?!
상체와 하체의 긴장을 주어 전신을 조화롭게 만드는 운동!
T밸런스 운동으로 집에서 쉽게 상하체를 조화롭게 발달 시킬 수 있습니다.

#필라테스#T밸런스#홈트