건강배송센터 건강배송센터 월 화 수 목 18시 05분 홈 건강배송 다시보기 하루운동 다시보기 건강배송센터-시청자의견 하루운동 다시보기 생수병 2개라면 등&어깨 단련은 문제 없다구~!! 조회수 : 0 앞서 500ml 생수병 2개를 활용한 운동법을 소개해 드렸는데요. 이어서 2탄! 생수병 2개를 활용한 등과 어깨 근육 강화 운동 입니다! 맨몸으로도 충분히 도움이 되는 동작인데요. 쉽고 편하게 따라해서 예쁜 등, 어깨 라인 만들어봐요! #필라테스#홈트#등#어깨 수정 삭제 이전글 다음글 목록
