건강배송센터 건강배송센터 월 화 수 목 18시 05분 홈 건강배송 다시보기 하루운동 다시보기 건강배송센터-시청자의견 하루운동 다시보기 탄탄하고 탄력있는 허벅지! 이 동작 하나면 끝! 조회수 : 0 '닥치고 스쿼트'라는 말이 있듯이 하체 운동은 아무리 강조해도 모자랄 정도로 중요한 운동입니다! 어려운 중량 운동이 아니더라도 허벅지를 탄탄하고 탄력있게 할 수 있는 운동! 이번 동작으로 만들어 봐요! #필라테스#홈트#허벅지#탄력#스트레칭 수정 삭제 이전글 다음글 목록
