건강배송센터 건강배송센터 월 화 수 목 18시 05분 홈 건강배송 다시보기 하루운동 다시보기 건강배송센터-시청자의견 하루운동 다시보기 매끈한 어깨라인 만들기! 꾸준한 승모근 스트레칭으로 만들자! 조회수 : 0 대부분의 사람들이 하루 중 상당수의 시간을 컴퓨터와 책상앞에서 보내기 때문에 승모근과 목, 어깨주변이 피로함을 자주 느낍니다. 또한 자신도 못 느끼는 사이 승모근이 비정상적으로 위로 솟아나고 턱과 얼굴이 자신도 모르게 앞으로 돌출된다고 까지 느낀적도 있을텐데요. 그래서 시간이 나는대로 틈틈이 승모근과 목을 풀어주는 운동을 알려드리고자 합니다. 수정 삭제 다음글 목록
