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월 화 수 목

18시 05분

하루운동 다시보기

탄력있는 허벅지와 코어강화에 도움이 되는 싱글레그 레이즈 동작!
이 동작을 꾸준히 하시면 매끈한 허벅지와
복부강화에 도움이되니 꾸준히 하시기 바랍니다!