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18시 05분

하루운동 다시보기

균형감 발달과 코어 강화에 도움 되는 버드독과 플랭크 니 오프! 코어 강화하고싶은 분들께 추천드립니다.

균형감 발달과 코어 강화에 도움 되는 버드독과 플랭크 니 오프!
이 운동을 꾸준히 하시면
균형감 발달과 코어 강화에 도움 되니 여러분도 해보시기 바랍니다.