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18시 05분

하루운동 다시보기

골반 교정에 도움이 되는 '소머리 자세' 동작!

이 스트레칭을 자주 해주시면 골반 교정과 더불어 허리 통증도 완화되니 여러분도 꾸준히 해보시기 바랍니다 :)