건강배송센터 건강배송센터 월 화 수 목 18시 05분 홈 건강배송 다시보기 하루운동 다시보기 건강배송센터-시청자의견 하루운동 다시보기 어깨부터 흉추(척추) 전신운동을 12분만 따라하면 끝! 조회수 : 0 소음 없이 조용히 혼자 편하게 할 수 있는 운동을 모아 12분 동안 보면서 쉽게 따라할 수 있게 만들었습니다. 승모근(어깨)라인을 잡아주는 운동부터 척추, 전신 탄력을 올려주는 운동으로 구성해 봤습니다. 수정 삭제 이전글 다음글 목록
