◀ＡＮＣ▶

 <\/P>부산의 한 일선 보건소가 고교생 300여명을

 <\/P>대상으로 3개월동안 요가교실을 열고, 콜레

 <\/P>스테롤과 혈압 등을 측정해보았더니

 <\/P>요가가 성인병 예방에 탁월한 효과가

 <\/P>있는 것으로 나타났습니다.

 <\/P>

 <\/P>요가교실은 현재 대기자만 150명이

 <\/P>넘을 정도로 인깁니다.

 <\/P>

 <\/P>부산문화방송의 이만흥기잡니다.

 <\/P> ◀ＶＣＲ▶

 <\/P>

 <\/P>동래보건소 요가 교실입니다.

 <\/P>

 <\/P>장년에 접어든 주부들에서부터

 <\/P>70대를 훌쩍 넘긴 할머니들까지

 <\/P>요가 동작 하나하나에 사뭇 심각한 표정입니다.

 <\/P>

 <\/P>동래보건소가 지난해 3월부터 석달동안

 <\/P>고교생 300여명을 대상으로 요가교실을 열고

 <\/P>요가 실시 전후의 건강검진을 비교한 결과,

 <\/P>성인병과 심장질환의 주요 지표가 되는

 <\/P>총 콜레스테롤의 수치가 평균 173.1에서

 <\/P>147.6으로 15%나 낮아진 것으로 나타났습니다.

 <\/P>

 <\/P>또 체지방율은 22.9%에서 21.7%로 낮아졌고,

 <\/P>유연성과 근지구력도 현저하게 개선된 것으로 조사됐습니다.

 <\/P>

 <\/P> ◀주부ＩＮＴ▶

 <\/P>"처음에는 힘들었는데.."

 <\/P>

 <\/P> ◀할머니ＩＮＴ▶

 <\/P>"몸이 좋아진것같다.."

 <\/P>

 <\/P>25명 정원 모집에 무려 170여명의 지원자가

 <\/P>몰리는 바람에 나이와 건강상태를 고려해

 <\/P>수강생을 선별하는 해프닝을 빚기도 했습니다.

 <\/P>

 <\/P> ◀보건소관계자ＩＮＴ▶

 <\/P>"건강해졌다고 좋아해.."

 <\/P>

 <\/P>동래보건소 요가교실은

 <\/P>오는 6월까지 일주일에 두 번 무료로 열리며,

 <\/P>다음번 요가교실 수강 신청은

 <\/P>5월중에 있을 예정입니다.

 <\/P>

 <\/P>MBC NEWS 이만흥.

 <\/P> ◀ＥＮＤ▶

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